Ens convida a activar i moure el cos a través del moviment i el gaudi. La intenció és alliberar-nos dels prejudicis i poder esplaiar-nos en aquest aspecte.
Acompanyat d’una rutina d’entrenament i tonificació corporal.
Coneixerem tècnica de terra, els nivells, la fluïdesa, les diferents qualitats de moviment i seqüències grupals. Prepareu-vos per gaudir i l’experimentació a travès de ritmes i músiques diverses! (treball amb grup tancat i reduït)
