En estas sesiones, tomamos conciencia corporal poniendo especial atención a la estructura central de nuestro cuerpo y al cuidado del suelo pélvico, acompañando los ejercicios adaptados a cada circunstancia física concreta.
Quiere cubrir la necesidad de un espacio propio donde trabajar el cuerpo, respirar y compartir con las compañeras el viaje del autoconocimiento y el trabajo muscular. (trabajo con grupo cerrado y reducido)
