El Rocket Ioga és un dels estils de ioga més dinàmics i estimulants que existeixen. Va ser creat per Larry Schultz a partir del tradicional Ashtanga Vinyasa Ioga.
És una pràctica ideal per a persones actives que busquen desenvolupar força, flexibilitat, equilibri i consciència corporal. Es caracteritza per treballar de manera energètica i creativa, combinant moviments fluids sincronitzats amb la respiració, les transicions dinàmiques i postures desafiants. La llibertat per adaptar les seqüències i explorar variacions converteix cada classe en una experiència variada, motivadora i accessible a diferents nivells de pràctica.
